이거 뭐 들었어?

MACKEREL FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE

Name: MACKEREL FILLETS IN TOMATO SAUCE, TOMATO SAUCE
Brand: Cutting Edge Fitness
SKU: US-FDC-2037319

Canned Seafood

Cutting Edge Fitness 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

걸쭉하게 만든다미설정

원재료 12가지

MACKEREL FILLETS - SCOMBER SCOMBRUS (60%), WATER, TOMATO PASTE, VEGETABLE OIL, SUGAR, THICKENING AGENT: GUAR GUM, MANGO-CHUTNEY (SUGAR, MANGO, DISTILLED VINEGAR, SALT, SPICES), MODIFIED STARCH, DISTILLED VINEGAR, SPICES, NATURAL FLAVOUR, PEPPER.

1회분(100g) = 각설탕 1.9개 · 치즈 1.2장 · 밥 0.8공기

Canned Seafood 1,333개 중 52점

많이 손댄 식품.

52

많이 가공한 식품

−6영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−48점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지247kcal12% · 밥 0.8공기당류5.8g6% · 각설탕 1.9개포화지방산4.3g29% · 치즈 1.2장나트륨101mg5%

열량은 어디서 오나 247kcal

탄수화물 10%단백질 22%지방 68%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	247 kcal	12%	–	–
단백질	14 g	25%	–	–
지방	19 g	35%	–	–
탄수화물	6 g	2%	–	–
당류	5.8 g	6%	–	–
식이섬유	0.4 g	2%	–	–
칼슘	20 mg	3%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
나트륨	101 mg	5%	–	–
콜레스테롤	53 mg	18%	–	–
포화지방산	4.3 g	29%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

−0

나트륨 101mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 12가지 · 첨가물 1

MACKEREL FILLETS - SCOMBER SCOMBRUS원재료
WATER원재료
TOMATO PASTE원재료
VEGETABLE OIL원재료
SUGAR원재료
THICKENING AGENT: GUAR GUM원재료
MANGO-CHUTNEY원재료
MODIFIED STARCH원재료
DISTILLED VINEGAR원재료
SPICES원재료
NATURAL FLAVOUR원재료
PEPPER.원재료

원재료 원문

MACKEREL FILLETS - SCOMBER SCOMBRUS (60%), WATER, TOMATO PASTE, VEGETABLE OIL, SUGAR, THICKENING AGENT: GUAR GUM, MANGO-CHUTNEY (SUGAR, MANGO, DISTILLED VINEGAR, SALT, SPICES), MODIFIED STARCH, DISTILLED VINEGAR, SPICES, NATURAL FLAVOUR, PEPPER.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Cutting Edge Fitness · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 100g · 총량 – 고밀도