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Yogurt

CHIA, FLAX, HEMP SEEDS, PINEAPPLE, KIWI, CUCUMBER, GINGER PROBIOTIC SMOOTHIE LOWFAT YOGURT DRINK, CHIA, FLAX, HEMP SEEDS, PINEAPPLE, KIWI, CUCUMBER, GINGER

Yogurt

Danone US, LLC 라벨 표시값 · 100ml · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 잼을 굳히고 걸쭉하게 만든다미설정

원재료 16가지

CULTURED GRADE A REDUCED FAT MILK, WATER, PINEAPPLE PUREE, KIWI PUREE, DATE PASTE, CUCUMBER PUREE, LESS THAN 1%; GINGER, GROUND FLAXSEEDS, GROUND CHIA SEEDS, HEMP SEED PROTEIN POWDER, TURMERIC & FRUIT JUICE CONCENTRATE (FOR COLOR), LEMON JUICE CONCENTRATE, NATURAL FLAVORS, ACACIA GUM, PECTIN, VITAMIN D3.

1회분(20g) = 각설탕 4.3개 · 치즈 0.6장

Yogurt 7,013개 중 39점

많이 손댄 식품.

39

많이 손댄 식품

  • −19영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−61점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100ml 영양−19당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100ml당

열량은 어디서 오나 650kcal

탄수화물 53%단백질 24%지방 23%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질40 g73%
지방17.5 g32%
탄수화물90 g28%
식이섬유15 g60%
칼슘1,500 mg214%
1.5 mg13%
칼륨2,300 mg66%
콜레스테롤50 mg17%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 1,500mg하루 권장의 214%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 40g하루 권장의 73%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 칼륨 2,300mg하루 권장의 66%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
  4. 식이섬유 15g하루 권장의 60%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Danone US, LLC · USDA FoodData Central

1회분 20ml · 총량 –
더 보기

100ml 기준이라 100g 순위 밖

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1969290
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