기록

Canned Seafood

WHITEFISH & PIKE

Canned Seafood

R.A.B. Food Group, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

원재료 12가지

WATER, WHITEFISH, PIKE, EGG WHITES, MATZO MEAL (PASSOVER WHEAT FLOUR AND WATER), ONION, SALT CARRAGEENAN, LOCUST BEAN GUM, POTASSIUM CHLORIDE, DIPOTASSIUM PHOSPHATE, PEPPER, NATURAL FLAVORINGS.

Canned Seafood 1,333개 중 51점

많이 손댄 식품.

51

많이 가공한 식품

  • −3영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−49점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−3나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 136kcal

탄수화물 28%단백질 46%지방 26%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질13.6 g25%
지방3.4 g6%
탄수화물8.5 g3%
식이섬유0 g0%
칼슘34 mg5%
0.6 mg5%
콜레스테롤34 mg11%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13.6g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · R.A.B. Food Group, LLC · USDA FoodData Central

1회분 59g · 총량 – 중밀도
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Canned Seafood 1,333개 중 51점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1933235
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