이거 뭐 들었어?

LA FE, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE

Name: LA FE, OCTOPUS IN GARLIC SAUCE
Brand: Gracekennedy Foods (USA) LLC
SKU: US-FDC-1872822

Canned Seafood

Gracekennedy Foods (USA) LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-07-29

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표시된 첨가물 없음

CEPHALOPODS (DOSIDICUS GIGAS), SUNFLOWER OIL, GARLIC AND SALT.

Canned Seafood 1,333개 중 84점

원재료 셋.
CEPHALOPODS와 SUNFLOWER OIL와 GARLIC AND SALT..

가공이 적은 식품

−16점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 164kcal

탄수화물 5%단백질 64%지방 31%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	164 kcal	8%	–	–
단백질	25.4 g	46%	–	–
지방	5.5 g	10%	–	–
탄수화물	1.8 g	1%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	73 mg	10%	–	–
철	0.7 mg	5%	–	–
나트륨	545 mg	27%	–	–
콜레스테롤	64 mg	21%	–	–
포화지방산	1.8 g	12%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 5가지

−0

단백질 25.4g하루 권장의 46%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

원재료 원문

CEPHALOPODS (DOSIDICUS GIGAS), SUNFLOWER OIL, GARLIC AND SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Gracekennedy Foods (USA) LLC · USDA FoodData Central · 2021-07-29

1회분 55g · 총량 – 중밀도

Canned Seafood 1,333개 중 84점

출처