GMILLS VERY BRY CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ

Name: GMILLS VERY BRY CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ
Brand: GENERAL MILLS SALES INC.
SKU: US-FDC-1456738

Processed Cereal Products · 100g

GENERAL MILLS SALES INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-03-19

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

많이 가공한 식품

−11영양
−8원재료
−4첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 1개

칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 24가지

WHOLE GRAIN OATS, SUGAR, CORN SYRUP, OAT BRAN, CORN STARCH, SALT, BLUEBERRY POWDER, CANOLA OIL, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, STRAWBERRY POWDER, CRANBERRY POWDER, RASPBERRY POWDER, VEGETABLE AND FRUIT JUICE COLOR, NATURAL FLAVOR. VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS) ADDED TO PRESERVE FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, ZINC AND IRON (MINERAL NUTRIENTS), VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), A B VITAMIN (NIACINAMIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B1 (THIAMIN MONONITRATE), VITAMIN A (PALMITATE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), A B VITAMIN (FOLIC ACID), VITAMIN B12, VITAMIN D3.

영양성분

1회분(28g) = 각설탕 3개

에너지393kcal20% · 밥 1.3공기당류32.1g32% · 각설탕 11개포화지방산0g0%나트륨482mg24%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 393kcal

탄수화물 81%단백질 7%지방 12%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	7.1 g	13%	–	–
지방	5.4 g	10%	–	–
탄수화물	78.6 g	24%	–	–
식이섬유	7.1 g	28%	–	–
칼슘	357 mg	51%	–	–
철	16.1 mg	134%	–	–
칼륨	393 mg	11%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 16.1mg하루 권장의 134%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 357mg하루 권장의 51%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

약과 함께 1가지

나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central

1회분 28g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1456738