이거 뭐 들었어?
Zee Zees Nutrition Bar, Berry Apple Crisp, WG, I/W, 2.2 oz
Processed Cereal Products
National Food Group 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 12가지
Whole Grain Oat Blend (Whole Oat Flour, Oats), Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Corn Syrup, Sugar, Raisin Paste, Soybean Oil, Palm Oil, Crisp Rice (Brown Rice Flour), Baking Soda, Salt, Cinnamon, Natural Flavors.
100g = 각설탕 467개 · 라면 4.5봉지 · 치즈 56장 · 밥 83공기
Processed Cereal Products 2,122개 중 38점
많이 손댄 식품.
많이 손댄 식품
- −24영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−62점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−24당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 25,000kcal
탄수화물 73%단백질 7%지방 20%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 300g하루 권장의 1200%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 100mg하루 권장의 833%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 400g하루 권장의 727%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 12,000mg하루 권장의 343%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 칼슘 2,000mg하루 권장의 286%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 12가지
- Whole Grain Oat Blend원재료
- Enriched Wheat Flour원재료
- Corn Syrup원재료
- Sugar원재료
- Raisin Paste원재료
- Soybean Oil원재료
- Palm Oil원재료
- Crisp Rice원재료
- Baking Soda원재료
- Salt원재료
- Cinnamon원재료
- Natural Flavors.원재료
원재료 원문
Whole Grain Oat Blend (Whole Oat Flour, Oats), Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Corn Syrup, Sugar, Raisin Paste, Soybean Oil, Palm Oil, Crisp Rice (Brown Rice Flour), Baking Soda, Salt, Cinnamon, Natural Flavors.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · National Food Group · USDA FoodData Central ·
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Processed Cereal Products 2,122개 중 38점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2511992