공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
많이 손댄 식품.
42
많이 가공한 식품
- −16영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
첨가물 1개
- 향을 내는 물질미설정
원재료 25가지
, 식품첨가물, 혼합제제, 식품첨가물, 식품첨가물, 프로바이오틱스(고시형), 두류가공품, 가공버터, 즉석섭취식품, 식물성크림, 두류가공품, 기타가공품, 가공유크림, 혼합제제, 두류가공품, 혼합제제, 곡류가공품, 기타가공품, 곡류가공품, 땅콩 또는 견과류가공품, 혼합제제, 프락토올리고당, 혼합제제, 식품첨가물, 기타소금
영양성분
100g = 각설탕 0.7개 · 치즈 3.7장 · 밥 1.4공기
1회분(40g) = 치즈 1.5장 · 밥 0.6공기
한 봉지(450g) = 각설탕 3.3개 · 라면 1.6봉지 · 치즈 17장 · 밥 6.5공기
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영양성분 자세히 100g당
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열량은 어디서 오나 433kcal
탄수화물 33%단백질 27%지방 40%
나머지 성분 13개
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 2.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 8.7mg하루 권장의 72%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 489mg하루 권장의 70%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 16.7g하루 권장의 67%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 31.1g하루 권장의 57%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · (주)희망그린식품 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 40g · 총량 450g 고밀도
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출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P110-500050000-0529·20090360445440