공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
많이 손댄 식품.
40
많이 가공한 식품
- −14영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
첨가물 2개
- 향을 내는 물질미설정
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
원재료 16가지
효소처리스테비아, 정제소금, 두류가공품, 귀리, 초콜릿가공품, 유청단백분말, 현미, 프락토올리고당(고시형), 과.채가공품, 프락토올리고당, 분리대두단백, 혼합제제, 과.채가공품, 과.채가공품, 천연향료, 과.채가공품
영양성분
100g = 각설탕 2.6개 · 치즈 0.7장 · 밥 1.3공기
1회분(40g) = 각설탕 1.1개 · 밥 0.5공기
한 봉지(35g) = 각설탕 0.9개
같은 분류 다른 선택
영양성분 자세히 100g당
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열량은 어디서 오나 389kcal
탄수화물 40%단백질 49%지방 11%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 48.6g하루 권장의 88%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.4mg하루 권장의 29%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 200mg하루 권장의 29%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 마음푸드 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 40g · 총량 35g 고밀도
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출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P110-500050000-0358·2015018840495