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명란버터솥밥&참치김치찌개

Name: 명란버터솥밥&참치김치찌개
Brand: (주)현대그린푸드스마트푸드센터
SKU: P123-213020300-1097

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드63분류 내 상위 89% ·

에너지111kcal6%단백질4.5g8%당류0.4g0%나트륨330mg17% · ≈ 소금 0.8g

탄 64 · 단 16 · 지 20

식코드 내역 ›

A · NOVA 3−10
B · 첨가물 2개효모 · 수산−8
C · 원재료 28개−8
D · 100g 영양−11

산식 v0›

1회분 1식 · 총량 541g 중밀도

계속 먹으면

원재료효모식품기타가공품청양고추

우유 함유 표시 · 피부와 관련

효모식품, 기타가공품, 청양고추, 기타 농산가공품, 식염, 한식간장, 액젓, 마늘, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 올리고당, 들기름, 소스, 소스, 마늘종, 버터, 대파, 양파, 찹쌀, 표고버섯, 소스, 양념젓갈, 기타 수산물가공품, 김치, 쌀, 정제수, 발효식초, 고춧가루, 콩기름(대두유)

알레르기 표시 대상: 우유 대두포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

마늘족반불족반
(주)원푸드림 · 도시락

단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
귀리현미밥 깐풍기도시락
주식회사 나비야 · 도시락

단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
편의로운집반찬
(주)청미 · 도시락

단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
바른도시락두부면짜장
주식회사에스제이푸드 · 도시락

단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
(주)더빱 · 도시락

단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg

영양성분 전체 100g당

	양	%
에너지	111 kcal	6%
단백질	4.5 g	8%
지방	2.4 g	4%
탄수화물	17.9 g	6%
당류	0.4 g	0%
나트륨	330 mg	17%
콜레스테롤	11.6 mg	4%
포화지방산	0.7 g	4%
트랜스지방산	0 g

후기

출처

출처: 식품의약품안전처
코드: P123-213020300-1097 · 201902803274450

명란버터솥밥&참치김치찌개

도시락 중 단백질 많은 대안

영양성분 전체 100g당

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