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날치알솥밥&소고기미역국

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 63 · 분류 내 상위 89%

에너지84kcal4%단백질3.4g6%당류1.3g1%나트륨358mg18% · ≈ 소금 0.9g
탄 56 · 단 16 · 지 28
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개효모 · 수산−8
  3. C · 원재료 27개−8
  4. D · 100g 영양−11
산식 v0›
쿠팡에서 보기 ↗1회분 1식 · 총량 631g 저밀도

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계속 먹으면
원재료채종유기타가공품콩기름

우유 함유 표시 · 피부와 관련

채종유(유채유 또는 카놀라유), 기타가공품, 콩기름(대두유), 식염, 참기름, 마늘, 소스, 버터, 한식간장, 액젓, 혼합간장, 마요네즈, 올리고당, 양파, 기타가공품, 절임식품, 오이, 기타 수산물가공품, 소고기, 찰보리쌀, 미역, 김치, 현미, 정제수, 천연향신료, 고춧가루, 효모식품

알레르기 표시 대상: 우유 대두 쇠고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지84 kcal4%
단백질3.4 g6%
지방2.7 g5%
탄수화물11.8 g4%
당류1.3 g1%
나트륨358 mg18%
콜레스테롤5.3 mg2%
포화지방산1.1 g8%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020300-1082 · 201902803274449

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