탄 11 · 단 11 · 지 78
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계속 먹으면
원재료호두구운캐슈구운피스타치오
호두, 구운캐슈, 구운피스타치오, 구운피칸, 구운아몬드
견과류 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 621 kcal | 31% |
| 단백질 | 17.9 g | 32% |
| 지방 | 57.1 g | 106% |
| 탄수화물 | 17.9 g | 6% |
| 당류 | 3.6 g | 4% |
| 식이섬유 | 10.7 g | 43% |
| 칼슘 | 150 mg | 21% |
| 철 | 3.6 mg | 30% |
| 인 | 450 mg | 64% |
| 칼륨 | 618 mg | 18% |
| 나트륨 | 0 mg | 0% |
| 티아민 | 0.4 mg | 30% |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
| 포화지방산 | 7.1 g | 48% |
| 트랜스지방산 | 0 g | |
| 비오틴 | 17.9 μg | |
| 엽산 | 82.1 μg DFE | 21% |
| 비타민 E | 14.3 mg α-TE | 130% |
| 마그네슘 | 204 mg | 65% |
| 셀레늄 | 14.3 μg | 26% |
| 아연 | 3.6 mg | 42% |
후기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처
- 코드
P116-302030200-2249·2012037240339