Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
기록

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

이거 뭐 들었어?

Kashi Organic Cereal Toasted Oat 34oz

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kellogg Company US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

Whole oat flour*, degerminated yellow cornmeal*, invert cane syrup*, oat fiber*, honey*, salt, expeller pressed canola oil*, natural flavor, mixed tocopherols (vitamin E) for freshness.*Organic

1회분(32g) = 각설탕 1.7개

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable) 112개 중 60점

많이 손댄 식품.

60

보통으로 가공한 식품

  • −6영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−40점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  3. 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 370kcal

탄수화물 79%단백질 9%지방 12%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지370 kcal19%
단백질9.1 g17%
지방5.4 g10%
탄수화물80.6 g25%
당류16.4 g16%
식이섬유11.4 g46%
칼슘34 mg5%
2.5 mg21%
칼륨282 mg8%
나트륨259 mg13%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0.9 g6%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 11.4g하루 권장의 46%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 9가지
  • Whole oat flour*원재료
  • degerminated yellow cornmeal*원재료
  • invert cane syrup*원재료
  • oat fiber*원재료
  • honey*원재료
  • salt원재료
  • expeller pressed canola oil*원재료
  • natural flavor원재료
  • mixed tocopherols for freshness.*Organic원재료
원재료 원문

Whole oat flour*, degerminated yellow cornmeal*, invert cane syrup*, oat fiber*, honey*, salt, expeller pressed canola oil*, natural flavor, mixed tocopherols (vitamin E) for freshness.*Organic

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central ·

1회분 32g · 총량 – 고밀도
더 보기

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable) 112개 중 60점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-752304
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.