Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
기록

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kashi Heart To Heart Cereal Cinnamon 34oz

Kellogg Company US 100g 기준 · 성분표

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable) 112개 중 56점

많이 손댄 식품.

56
  • −6영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−44점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

1회분(32g) = 각설탕 1.7개

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 11.4g하루 권장의 46%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 2.6mg하루 권장의 22%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 12가지
  • Whole oat flour*원재료
  • degerminated yellow cornmeal*원재료
  • invert cane syrup*원재료
  • oat fiber*원재료
  • honey*원재료
  • salt원재료
  • cinnamon*원재료
  • expeller pressed canola oil*원재료
  • ginger*원재료
  • cardamom*원재료
  • natural flavor원재료
  • mixed tocopherols for freshness.*Organic원재료
원재료 원문

Whole oat flour*, degerminated yellow cornmeal*, invert cane syrup*, oat fiber*, honey*, salt, cinnamon*, expeller pressed canola oil*, ginger*, cardamom*, natural flavor, mixed tocopherols (vitamin E) for freshness.*Organic

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central ·

1회분 32g · 총량 – 고밀도
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Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable) 112개 중 56점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 370kcal

탄수화물 79%단백질 9%지방 12%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지370 kcal19%
단백질9.3 g17%
지방5.4 g10%
탄수화물80.1 g25%
당류15.7 g16%
식이섬유11.4 g46%
칼슘34 mg5%
2.6 mg22%
칼륨289 mg8%
나트륨231 mg12%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0.9 g6%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-751590
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