KASHI ORGANIC CEREAL CINNAMON HARVEST 22.6OZ

Name: KASHI ORGANIC CEREAL CINNAMON HARVEST 22.6OZ
Brand: Kashi US
SKU: US-FDC-751572

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

Kashi US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-02-27

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT, ORGANIC DRIED CANE SYRUP, ORGANIC CINNAMON, NATURAL CINNAMON FLAVOR.

1회분(55g) = 각설탕 3개 · 밥 0.6공기

Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable) 112개 중 67점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−3영양
0원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−33점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
100g 영양−3당류 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지336kcal17% · 밥 1.1공기당류16.5g17% · 각설탕 5.5개포화지방산0.2g1%나트륨5mg0%

열량은 어디서 오나 336kcal

탄수화물 85%단백질 12%지방 3%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	336 kcal	17%	–	–
단백질	11 g	20%	–	–
지방	1.4 g	3%	–	–
탄수화물	79 g	24%	–	–
당류	16.5 g	17%	–	–
식이섬유	10.7 g	43%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	2.8 mg	23%	–	–
칼륨	316 mg	9%	–	–
나트륨	5 mg	0%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0.2 g	1%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
포화지방 0.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 5mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10.7g하루 권장의 43%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.8mg하루 권장의 23%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지

ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT원재료
ORGANIC DRIED CANE SYRUP원재료
ORGANIC CINNAMON원재료
NATURAL CINNAMON FLAVOR.원재료

원재료 원문

ORGANIC WHOLE GRAIN WHEAT, ORGANIC DRIED CANE SYRUP, ORGANIC CINNAMON, NATURAL CINNAMON FLAVOR.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kashi US · USDA FoodData Central · 2020-02-27

1회분 55g · 총량 – 고밀도