이거 뭐 들었어?

MACKEREL SALAD

Name: MACKEREL SALAD
Brand: DELAMARIS
SKU: US-FDC-552004

Canned Seafood

DELAMARIS 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2019-04-01

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

SAUCE 44% (WATER, TOMATO PASTE, SUNFLOWER OIL, SUGAR, WINE, MUSTARD, SALT, SPICES, VINEGAR), FISH (MACKEREL) 40%, VEGETABLE 16% (CARROT, TURNIP, GREEN TOMATO, CUCUMBER, GREEN AND RED PEPPER, CELERY STALK).

1회분(125g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.7공기

Canned Seafood 1,333개 중 94점

원재료 셋.
SAUCE 44%와 FISH 40%와 VEGETABLE 16% ..

94

가공이 적은 식품

−6영양 4칸 중 3칸
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−6점이 깎인 자리

100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지160kcal8% · 밥 0.5공기당류3.2g3% · 각설탕 1.1개포화지방산2.4g16% · 치즈 0.7장나트륨352mg18%

열량은 어디서 오나 160kcal

탄수화물 8%단백질 30%지방 62%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	160 kcal	8%	–	–
단백질	12 g	22%	–	–
지방	11.2 g	21%	–	–
탄수화물	3.2 g	1%	–	–
당류	3.2 g	3%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	32 mg	5%	–	–
철	1.2 mg	10%	–	–
나트륨	352 mg	18%	–	–
콜레스테롤	35 mg	12%	–	–
포화지방산	2.4 g	16%	–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 3.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 12g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

SAUCE 44%원재료
FISH 40%원재료
VEGETABLE 16% .원재료

원재료 원문

SAUCE 44% (WATER, TOMATO PASTE, SUNFLOWER OIL, SUGAR, WINE, MUSTARD, SALT, SPICES, VINEGAR), FISH (MACKEREL) 40%, VEGETABLE 16% (CARROT, TURNIP, GREEN TOMATO, CUCUMBER, GREEN AND RED PEPPER, CELERY STALK).

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · DELAMARIS · USDA FoodData Central · 2019-04-01

1회분 125g · 총량 – 중밀도