이거 뭐 들었어?

COLD SMOKED IN SUNFLOWER OIL OYSTERS

Name: COLD SMOKED IN SUNFLOWER OIL OYSTERS
Brand: Kawasho Foods USA Inc.
SKU: US-FDC-2597850

Fish & Seafood

Kawasho Foods USA Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-07-13

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

OYSTERS, SUNFLOWER OIL, SALT

100g = 밥 0.6공기

Fish & Seafood 1,298개 중 84점

원재료 셋.
OYSTERS와 SUNFLOWER OIL와 SALT.

가공이 적은 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−16점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지169kcal8% · 밥 0.6공기당류0g0%포화지방산1.5g10%나트륨369mg18%

열량은 어디서 오나 169kcal

탄수화물 11%단백질 56%지방 33%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	169 kcal	8%	–	–
단백질	23.1 g	42%	–	–
지방	6.2 g	11%	–	–
탄수화물	4.6 g	1%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	31 mg	4%	–	–
철	5.5 mg	46%	–	–
칼륨	0 mg	0%	–	–
나트륨	369 mg	18%	–	–
콜레스테롤	115 mg	38%	–	–
포화지방산	1.5 g	10%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 5.5mg하루 권장의 46%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 23.1g하루 권장의 42%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

OYSTERS원재료
SUNFLOWER OIL원재료
SALT원재료

원재료 원문

OYSTERS, SUNFLOWER OIL, SALT

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kawasho Foods USA Inc. · USDA FoodData Central · 2023-07-13

1회분 65GRM · 총량 – 중밀도