Fish & Seafood 1,298개 중 97점
원재료 하나.
DRIED BONITO. KATSUWONUS PELAMIS..
97
- −3영양
- 0원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−3점이 깎인 자리
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g = 밥 1.1공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 66.7g하루 권장의 121%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 867mg하루 권장의 25%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 1가지
- DRIED BONITO. KATSUWONUS PELAMIS.원재료
원재료 원문
DRIED BONITO. KATSUWONUS PELAMIS.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Eden Foods, Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 1.5g · 총량 – 고밀도
더 보기
Fish & Seafood 1,298개 중 97점
열량은 어디서 오나 333kcal
탄수화물 0%단백질 100%지방 0%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2025412