Fish & Seafood 1,298개 중 82점
원재료 둘.
SHRIMP와 SALT AND SULFITES.
82
- −8영양
- 0원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−18점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 100g 영양−8나트륨 −8
100g = 각설탕 1.2개 · 라면 1봉지 · 밥 1공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 8가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 67.9g하루 권장의 123%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 9.6mg하루 권장의 80%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 536mg하루 권장의 77%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 2가지
- SHRIMP원재료
- SALT AND SULFITES원재료
원재료 원문
SHRIMP, SALT AND SULFITES
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Jose Martinez Mfg. · USDA FoodData Central ·
1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Fish & Seafood 1,298개 중 82점
열량은 어디서 오나 314kcal
탄수화물 5%단백질 85%지방 10%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2060591