DRIED SQUID

Name: DRIED SQUID
Brand: HANG FAT MARINE PRODUCTS CO
SKU: US-FDC-2014146

HANG FAT MARINE PRODUCTS CO 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

Fish & Seafood 1,298개 중 89점

원재료 하나.
INGREDIENT- SQUID.

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−11점이 깎인 자리

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

−0

단백질 72g하루 권장의 131%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 5.8mg하루 권장의 48%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 1가지

원재료 원문

INGREDIENT- SQUID

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · HANG FAT MARINE PRODUCTS CO · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 25g · 총량 – 고밀도

Fish & Seafood 1,298개 중 89점

열량은 어디서 오나 360kcal

탄수화물 9%단백질 77%지방 14%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	360 kcal	18%	–	–
단백질	72 g	131%	–	–
지방	6 g	11%	–	–
탄수화물	8 g	2%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	5.8 mg	48%	–	–
나트륨	1,200 mg	60%	–	–
콜레스테롤	1,580 mg	527%	–	–
포화지방산	4 g	27%	–	–

출처