Cheerios Cereal Singlepak

Name: Cheerios Cereal Singlepak
Brand: GENERAL MILLS SALES INC.
SKU: US-FDC-2516993

Processed Cereal Products

GENERAL MILLS SALES INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-04-27

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 14가지

WHOLE GRAIN OATS, CORN STARCH, SUGAR, SALT, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE. VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS) ADDED TO PRESERVE FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, IRON AND ZINC (MINERAL NUTRIENTS), VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), A B VITAMIN (NIACINAMIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN A (PALMITATE), VITAMIN B1 (THIAMIN MONONITRATE), A B VITAMIN (FOLIC ACID), VITAMIN B12, VITAMIN D3.

100g = 각설탕 1.7개 · 밥 1.2공기

Processed Cereal Products 2,122개 중 72점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양
−8원재료
−4첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−28점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지359kcal18% · 밥 1.2공기당류5.1g5% · 각설탕 1.7개포화지방산1.3g9%나트륨487mg24%

열량은 어디서 오나 359kcal

탄수화물 73%단백질 13%지방 14%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.8 g	23%	–	–
지방	6.4 g	12%	–	–
탄수화물	74.4 g	23%	–	–
식이섬유	10.3 g	41%	–	–
칼슘	333 mg	48%	–	–
철	32.3 mg	269%	–	–
칼륨	641 mg	18%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 32.3mg하루 권장의 269%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
칼슘 333mg하루 권장의 48%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 10.3g하루 권장의 41%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 12.8g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

약과 함께 1가지

나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central

1회분 17GRM · 총량 – 고밀도