BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH ON WHITE BREAD MEALTIME, BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH

Name: BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH ON WHITE BREAD MEALTIME, BLACK FOREST HAM AND PROVOLONE CHEESE SANDWICH
Brand: Hy-Vee, Inc.
SKU: US-FDC-2486734

Prepared Subs & Sandwiches · 100g

Hy-Vee, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

첨가물 셋.
나트륨은 하위권.

보통으로 가공한 식품

−11영양
0원재료
−12첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 3개

햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
에리토브산나트륨보존미설정
프로피온산칼슘보존미설정

원재료 3가지

BREAD (UNBLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, FULLY REFINED SOYBEAN OIL, YEAST, WHEAT GLUTEN, GRANULATED SUGAR, SALT, CALCIUM PROPIONATE [TO RETAIN FRESHNESS], DOUGH IMPROVER [MALTED WHEAT FLOUR, ENZYMES AND 2% OR LESS OF ASCORBIC ACID], ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], CONTAINS LESS THAN 2% OF ENZYMES), BLACK FOREST HAM (HAM, WATER, DEXTROSE, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE, SODIUM PHOSPHATE, COATED WITH CARAMEL COLOR), PROVOLONE CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES).

영양성분

1회분(152g) = 각설탕 1개 · 라면 0.6봉지 · 치즈 1.4장 · 밥 1.2공기

에너지230kcal12% · 밥 0.8공기당류2g2% · 각설탕 0.7개포화지방산3.3g22% · 치즈 0.9장나트륨730mg37%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 230kcal

탄수화물 41%단백질 28%지방 31%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	15.8 g	29%	–	–
지방	7.9 g	15%	–	–
탄수화물	23.7 g	7%	–	–
식이섬유	0.7 g	3%	–	–
칼슘	175 mg	25%	–	–
철	2 mg	16%	–	–
칼륨	172 mg	5%	–	–
콜레스테롤	26 mg	9%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 15.8g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 175mg하루 권장의 25%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Hy-Vee, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 152g · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2486734