이거 뭐 들었어?
TURKEY CLUB CIABATTA
Prepared Subs & Sandwiches
Taylor Fresh Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
- 에리토브산나트륨보존미설정
원재료 6가지
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BREAD (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SEA SALT, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, RYE FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, YEAST, ASCORBIC ACID [DOUGH CONDITIONER]), BLACK FOREST HAM (CURED WITH WATER, SALT, SUGAR, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, HONEY, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE, CARAMEL COLOR), TURKEY BREAST (TURKEY BREAST, TURKEY BROTH, SALT, SODIUM PHOSPHATES COATED WITH SALT, SPICE, PAPRIKA, PARSLEY, TURMERIC), SWISS CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL ENZYMES), BACON (CURED WITH WATER, SALT, SUGAR, NATURAL SMOKE FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), LETTUCE
100g = 밥 0.8공기
1회분(213g) = 라면 0.9봉지 · 밥 1.7공기
Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 50점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −8영양
- −4원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−50점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물에리토브산나트륨 ·
- 원재료 6가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−8나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 244kcal
탄수화물 24%단백질 45%지방 31%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 25.8g하루 권장의 47%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 141mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 6가지 · 첨가물 2
- BREAD원재료
- BLACK FOREST HAM원재료
- TURKEY BREAST원재료
- SWISS CHEESE원재료
- BACON원재료
- LETTUCE원재료
원재료 원문
BREAD (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SEA SALT, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, RYE FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, YEAST, ASCORBIC ACID [DOUGH CONDITIONER]), BLACK FOREST HAM (CURED WITH WATER, SALT, SUGAR, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, HONEY, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE, CARAMEL COLOR), TURKEY BREAST (TURKEY BREAST, TURKEY BROTH, SALT, SODIUM PHOSPHATES COATED WITH SALT, SPICE, PAPRIKA, PARSLEY, TURMERIC), SWISS CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, MICROBIAL ENZYMES), BACON (CURED WITH WATER, SALT, SUGAR, NATURAL SMOKE FLAVOR, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), LETTUCE
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Taylor Fresh Foods, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 50점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2289863