Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 52점
첨가물 여섯.
당류은 하위권.
- −6영양
- −8원재료
- −24첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−48점이 깎인 자리
100g = 각설탕 1개 · 치즈 1장 · 밥 0.8공기
1회분(311.9g) = 각설탕 3개 · 라면 0.7봉지 · 치즈 3.1장 · 밥 2.6공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 2.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 31.7g하루 권장의 58%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 6.1mg하루 권장의 51%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 186mg하루 권장의 27%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 11가지 · 첨가물 6
- PORK: CURED WITH WATER원재료
- CONTAINS 2% OR LESS OF: SODIUM LACTATE원재료
- SALT원재료
- DEXTROSE원재료
- SODIUM PHOSPHATE원재료
- SODIUM DIACETATE원재료
- SODIUM ERYTHORBATE원재료
- SODIUM NITRITE. CHEESE: PASTEURIZED MILK원재료
- CHEESE CULTURE원재료
- SALT원재료
- ENZYMES AND ANNATTO BREAD: UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR. LETTUCE.원재료
원재료 원문
PORK: CURED WITH WATER, CONTAINS 2% OR LESS OF: SODIUM LACTATE, SALT, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE. CHEESE: PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES AND ANNATTO (VEGETABLE COLOR) BREAD: UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR(FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE(VITAMIN B1), RIBOFLAVIN(VITAMIN B2), FOLIC ACID(AB VITAMIN), WATER. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SALT, SOYBEAN OIL, YEAST, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, DOUGH CONDITIONERS (SODIUM STEAROYL LACTYLATE, AMMONIUM SULFATE, CALCIUM SULFATE, ASCORBIC ACID, L-CYSTEINE, ENZYMES, POTASSIUM BROMATE), CALCIUM PROPIONATE (A PRESERVATIVE), CORN FLOUR. POPPY AND SESAME SEEDS IF PRESENT.). LETTUCE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Sun Company, Inc. (R&M) · USDA FoodData Central ·
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 52점
열량은 어디서 오나 250kcal
탄수화물 24%단백질 51%지방 25%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2196255