TILAPIA FILLETS

Name: TILAPIA FILLETS
Brand: Pacific Marketing Group Inc.
SKU: US-FDC-2461597

Pacific Marketing Group Inc. 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

Fish & Seafood 1,298개 중 100점

원재료 하나.
첨가물 표시 없음.

100

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단백질 20.4g하루 권장의 37%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 1가지

원재료 원문

TILAPIA (FISH)

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pacific Marketing Group Inc. · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 113g · 총량 – 저밀도

Fish & Seafood 1,298개 중 100점

열량은 어디서 오나 97kcal

탄수화물 0%단백질 84%지방 16%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	97 kcal	5%	–	–
단백질	20.4 g	37%	–	–
지방	1.8 g	3%	–	–
탄수화물	0 g	0%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	10 mg	1%	–	–
철	0.5 mg	4%	–	–
칼륨	302 mg	9%	–	–
나트륨	53 mg	3%	–	–
콜레스테롤	49 mg	16%	–	–
포화지방산	0.4 g	3%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처