기록

Canned Seafood

PACIFIC PLAZA IMPORTS, GOLDEN WHITEFISH ROE

Pacific Plaza Imports , Inc 100g 기준 · 성분표

Canned Seafood 1,333개 중 82점

원재료 둘.
WILD GOLDEN WHITEFISH ROE + SALT와 SPECIES: COREGONUS CLUPEAFORMIS.

82
  • −8영양 4칸 중 3칸
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

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식코드 진단

−18점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 100g 영양−8나트륨 −8

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  3. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13.3g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 2가지
  • WILD GOLDEN WHITEFISH ROE + SALT원재료
  • SPECIES: COREGONUS CLUPEAFORMIS원재료
원재료 원문

WILD GOLDEN WHITEFISH ROE + SALT, SPECIES: COREGONUS CLUPEAFORMIS

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pacific Plaza Imports , Inc · USDA FoodData Central ·

1회분 15g · 총량 – 중밀도
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Canned Seafood 1,333개 중 82점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 167kcal

탄수화물 13%단백질 27%지방 60%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지167 kcal8%
단백질13.3 g24%
지방13.3 g25%
탄수화물6.7 g2%
당류0 g0%
식이섬유0 g0%
칼슘0 mg0%
0 mg0%
나트륨2,000 mg100%
콜레스테롤300 mg100%
포화지방산0 g0%
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2438575
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