이거 뭐 들었어?

HAM & CHEDDAR SANDWICH, HAM & CHEDDAR

Name: HAM & CHEDDAR SANDWICH, HAM & CHEDDAR
Brand: Russ Davis Wholesale
SKU: US-FDC-2404524

Prepared Subs & Sandwiches

Russ Davis Wholesale 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

신맛을 내고 보존을 돕는다미설정
푸마르산맛·향미설정

원재료 4가지

HAM (WATER, SALT, TURBINADO SUGAR, CULTURED CELERY POWDER, BAKING SODA, CHERRY POWDER), SOURDOUGH BREAD (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF: WHOLE WHEAT FLOUR, SALT, OATS, ACTIVE DRY YEAST, WHEAT BRAN, VITAL WHEAT GLUTEN, MONOGLYCERIDES, CALCIUM SULFATE, ENZYMES, LACTIC & FUMARIC ACID, WHEAT & CORN STARCH, ASCORBIC & ACETIC ACID), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, COLOR ADDED), LETTUCE

1회분(166g) = 각설탕 0.7개 · 라면 0.6봉지 · 치즈 1.4장 · 밥 1.2공기

Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 81점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

81

가공이 적은 식품

−11영양
0원재료
−8첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

−19점이 깎인 자리

첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 · 푸마르산
100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지211kcal11% · 밥 0.7공기당류1.2g1%포화지방산3g20% · 치즈 0.8장나트륨681mg34%

열량은 어디서 오나 211kcal

탄수화물 39%단백질 27%지방 34%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	211 kcal	11%	–	–
단백질	13.9 g	25%	–	–
지방	7.8 g	14%	–	–
탄수화물	20.5 g	6%	–	–
당류	1.2 g	1%	–	–
식이섬유	1.2 g	5%	–	–
칼슘	120 mg	17%	–	–
철	1.6 mg	14%	–	–
칼륨	3,580 mg	102%	–	–
나트륨	681 mg	34%	–	–
콜레스테롤	33 mg	11%	–	–
포화지방산	3 g	20%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼륨 3,580mg하루 권장의 102%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
단백질 13.9g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 4가지 · 첨가물 2

HAM원재료
SOURDOUGH BREAD원재료
CHEDDAR CHEESE원재료
LETTUCE원재료

원재료 원문

HAM (WATER, SALT, TURBINADO SUGAR, CULTURED CELERY POWDER, BAKING SODA, CHERRY POWDER), SOURDOUGH BREAD (ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF: WHOLE WHEAT FLOUR, SALT, OATS, ACTIVE DRY YEAST, WHEAT BRAN, VITAL WHEAT GLUTEN, MONOGLYCERIDES, CALCIUM SULFATE, ENZYMES, LACTIC & FUMARIC ACID, WHEAT & CORN STARCH, ASCORBIC & ACETIC ACID), CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, COLOR ADDED), LETTUCE

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Russ Davis Wholesale · USDA FoodData Central · 2022-12-22

1회분 166g · 총량 – 중밀도