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Yogurt

PLAIN PROTEIN YOGURT-CULTURED ULTRA-FILTERED MILK, PLAIN

Yoplait USA 100g 기준 · 성분표

Yogurt 7,013개 중 100점

원재료 셋.
첨가물 표시 없음.

100
  • 0영양
  • 0원재료
  • 0첨가물
  • 0가공도
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식코드 진단

1회분(150g) = 치즈 0.6장

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0
  1. 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
  2. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  3. 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  4. 당류 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  6. 나트륨 7mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  7. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 11.3g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 3가지
  • PASTEURIZED GRADE A ULTRA-FILTERED NONFAT MILK원재료
  • PASTEURIZED GRADE A MILK원재료
  • YOGURT CULTURES .원재료
원재료 원문

PASTEURIZED GRADE A ULTRA-FILTERED NONFAT MILK, PASTEURIZED GRADE A MILK, YOGURT CULTURES (L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Yoplait USA · USDA FoodData Central ·

1회분 150g · 총량 – 저밀도
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Yogurt 7,013개 중 100점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 67kcal

탄수화물 8%단백질 66%지방 26%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지67 kcal3%
단백질11.3 g21%
지방2 g4%
탄수화물1.3 g0%
당류0.7 g1%
식이섬유0 g0%
칼슘67 mg10%
0 mg0%
칼륨0 mg0%
나트륨7 mg0%
콜레스테롤13 mg4%
포화지방산1.3 g9%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2382461
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