GMILLS CHOC TST CRNCH SWEETENED WHEAT CEREAL FAMILY SZ
Processed Cereal Products
GENERAL MILLS SALES INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정
원재료 24가지
WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, RICE FLOUR, CANOLA OIL, FRUCTOSE, MALTODEXTRIN, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, SALT, DEXTROSE, COCONUT OIL, SOY LECITHIN, TRISODIUM PHOSPHATE, CINNAMON, NATURAL FLAVOR. BHT ADDED TO PRESERVE FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, ZINC AND IRON (MINERAL NUTRIENTS), VITAMIN C (SODIUM ASCORBATE), A B VITAMIN (NIACINAMIDE), VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN B1 (THIAMIN MONONITRATE), VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN A (PALMITATE), A B VITAMIN (FOLIC ACID), VITAMIN B12, VITAMIN D3.
100g = 각설탕 9.7개 · 밥 1.4공기
1회분(31g) = 각설탕 3개
Processed Cereal Products 2,122개 중 44점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −14영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−56점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 24가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
같은 분류 다른 선택
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 419kcal
탄수화물 68%단백질 6%지방 26%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 14.5mg하루 권장의 121%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 323mg하루 권장의 46%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 6.5g하루 권장의 26%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central
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Processed Cereal Products 2,122개 중 44점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1456946