공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
많이 손댄 식품.
55
많이 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−45점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
첨가물 1개
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
원재료 16가지
효소처리스테비아, 기타가공품, 볶은아몬드분말, 볶음아몬드분태, 이눌린/치커리추출물(고시형), 곡류가공품, 대두분말, 검정깨(흑임자), 난소화성말토덱스트린(고시형), 유함유가공품, 분리대두단백, 유함유가공품, 혼합제제, 볶은흑미, 곡류가공품, 볶은현미
영양성분
100g = 각설탕 0.8개 · 밥 1.3공기
1회분(40g) = 밥 0.5공기
한 봉지(40g) = 밥 0.5공기
같은 분류 다른 선택
영양성분 자세히 100g당
영양 전부 보기
열량은 어디서 오나 403kcal
탄수화물 36%단백질 43%지방 21%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 당류 2.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 1.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 1,240mg하루 권장의 177%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 17.2mg하루 권장의 143%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 45g하루 권장의 82%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 7.5g하루 권장의 30%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · 농업회사법인(주)두리두리 · 식품의약품안전처 식품안전나라
1회분 40g · 총량 40g 고밀도
더 보기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처 식품안전나라
- 코드
P110-500050000-0386·20200470347148