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짬뽕고기볶음 중화도시락

롯데광주CK 주식회사 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 60 · 분류 내 상위 93%

에너지197kcal10%단백질5.8g11%당류5g5% · ≈ 각설탕 1개나트륨458mg23% · ≈ 소금 1.2g
탄 57 · 단 12 · 지 31
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−8
  3. C · 원재료 37개−8
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0›
쿠팡에서 보기 ↗1회분 1식 · 총량 378g 중밀도

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계속 먹으면
원재료대파대파마늘종

대파, 대파, 마늘종, 소스, 소스, 소스, 표고버섯채, 냉동다진마늘, 소스, 콩기름(대두유), 양파, 알가열제품, 양배추, 소스, 분쇄가공육제품, 절임식품, 돼지고기, 당근, 분쇄가공육제품, 쌀, 정제수, 고춧가루, 고추장, 복합조미식품, 후추가루, 정제소금, 발효식초, 땅콩 또는 견과류가공품, 채종유(유채유 또는 카놀라유), L-글루탐산나트륨, 참기름, 소스, 소스, 향미유, 설탕, 부추, 소스

알레르기 표시 대상: 땅콩 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지197 kcal10%
단백질5.8 g11%
지방6.9 g13%
탄수화물28.1 g9%
당류5 g5%
나트륨458 mg23%
콜레스테롤26.5 mg9%
포화지방산1.3 g9%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020200-1762 · 200202215922392

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