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오므라이스&데미소스 세트

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 67 · 분류 내 상위 80%

에너지156kcal8%단백질8.7g16%당류1.9g2%나트륨267mg13% · ≈ 소금 0.7g
탄 51 · 단 22 · 지 27
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개효모−4
  3. C · 원재료 28개−8
  4. D · 100g 영양−11
산식 v0›
쿠팡에서 보기 ↗1회분 1식 · 총량 369g 중밀도

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계속 먹으면
원재료쌀양파정제수

쌀, 양파, 정제수, 소스, 김치, 절임식품, 닭고기, 양상추, 돼지고기, 알가열제품, 천연향신료, 식염, 천연향신료, 효모식품, 과.채가공품, 마늘, 참기름, 양조간장, 전란액, 라디치오잎, 향미유, 케일잎, 소스, 청치커리, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 전분, 찰보리쌀, 소스

알레르기 표시 대상: 알류 대두 돼지고기 닭고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

  1. 마늘족반불족반
    (주)원푸드림 · 도시락

    단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
  2. 귀리현미밥 깐풍기도시락
    주식회사 나비야 · 도시락

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
  3. 편의로운집반찬
    (주)청미 · 도시락

    단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
  4. 바른도시락두부면짜장
    주식회사에스제이푸드 · 도시락

    단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
  5. 인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
    (주)더빱 · 도시락

    단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지156 kcal8%
단백질8.7 g16%
지방4.6 g9%
탄수화물20 g6%
당류1.9 g2%
나트륨267 mg13%
콜레스테롤34 mg11%
포화지방산1 g6%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-213020200-1061 · 201902803273951

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