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고기올인원도시락

Name: 고기올인원도시락
Brand: 롯데광주CK주식회사
SKU: P123-213020200-0861

롯데광주CK주식회사 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드60분류 내 상위 93% ·

에너지221kcal11%단백질6.3g11%당류4.3g4% · ≈ 각설탕 1개나트륨296mg15% · ≈ 소금 0.8g

탄 50 · 단 12 · 지 38

식코드 내역 ›

A · NOVA 3−10
B · 첨가물 2개L-글루탐산 · L-글루탐산나트륨−8
C · 원재료 34개−8
D · 100g 영양−14

산식 v0›

1회분 1식 · 총량 415g 중밀도

계속 먹으면

원재료당면음료베이스콩기름

당면, 음료베이스, 콩기름(대두유), 정제수, 쌀, 분쇄가공육제품, 분쇄가공육제품, 돼지고기, 김치, 만두, 양파, 소스, 소스, 고추장, 소스, 소스, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 소스, 대파, 소스, 설탕, 당근, 냉동다진마늘, 고춧가루, 혼합간장, 표고버섯채, 발효식초, 참기름, 천연향신료, L-글루탐산나트륨, 검정깨(흑임자), 정제소금, 당류가공품, 후추가루

알레르기 표시 대상: 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

마늘족반불족반
(주)원푸드림 · 도시락

단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
귀리현미밥 깐풍기도시락
주식회사 나비야 · 도시락

단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
편의로운집반찬
(주)청미 · 도시락

단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
바른도시락두부면짜장
주식회사에스제이푸드 · 도시락

단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
(주)더빱 · 도시락

단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg

영양성분 전체 100g당

	양	%
에너지	221 kcal	11%
단백질	6.3 g	11%
지방	9.4 g	17%
탄수화물	27.7 g	9%
당류	4.3 g	4%
나트륨	296 mg	15%
콜레스테롤	14.5 mg	5%
포화지방산	2.2 g	14%
트랜스지방산	0.1 g

후기

출처

출처: 식품의약품안전처
코드: P123-213020200-0861 · 200202215922220

고기올인원도시락

도시락 중 단백질 많은 대안

영양성분 전체 100g당

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