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어복쟁반

Name: 어복쟁반
Brand: 도리깨침
SKU: P123-212020300-1467

도리깨침 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 79 · 분류 내 상위 38%

탄 28 · 단 34 · 지 38

식코드 내역 ›

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계속 먹으면

원재료배추잎소고기양파

배추잎, 소고기, 양파, 당면, 두부, 숙주나물, 느타리자실체, 팽이버섯, 표고버섯, 부추, 김치, 쑥갓잎, 계란, 곡류가공품, 곡류가공품, 콩기름(대두유), 대파, 밀가루, 재제소금(재제조소금), 설탕, 참기름, 밤, 대추, 은행나무견과, 홍고추, 청양고추

알레르기 표시 대상: 알류 대두 밀 쇠고기포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

진미채양념볶음
알토랑반찬 · 반찬

단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
오징어초무침
다미온 · 반찬

단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
오징어포(간장맛)
(주)참맛 · 반찬

단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
풍미가득 매콤 황태양념구이
(주)바이오포트코리아 · 반찬

단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
달콤멸치볶음
(주)푸드윈 · 반찬

단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg

출처