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고기듬뿍고로케

오뚜기냉동식품(주) 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 68 · 분류 내 상위 73%

탄 30 · 단 18 · 지 52
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 2개5'-리보뉴클레오티드이나트륨 · 혼합제제−8
  3. C · 원재료 27개−8
  4. D · 100g 영양−6
산식 v0
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계속 먹으면
원재료기타가공품콩기름소고기

기타가공품, 콩기름(대두유), 소고기, 양파, 기타가공품, 돼지고기, 오이피클, 천연향신료, 천연향신료, 천연향신료, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 생강, 정제소금, 복합조미식품, 후추가루, 복합조미식품, 혼합제제, 청주, 옥수수기름(옥배유), 옥수수전분, 마늘, 대두분말, 향신료조제품, 옥수수기름(옥배유), 대두단백, 기타가공품, 냉동난백

알레르기 표시 대상: 알류 대두 돼지고기 쇠고기포장 표기에서 추출

반찬 중 단백질 많은 대안

  1. 진미채양념볶음
    알토랑반찬 · 반찬

    단백질 60.7g가운데 값 5.4g 대비 1118%에너지 295kcal나트륨 273mg
  2. 오징어초무침
    다미온 · 반찬

    단백질 50g가운데 값 5.4g 대비 921%에너지 250kcal나트륨 50mg
  3. 오징어포(간장맛)
    (주)참맛 · 반찬

    단백질 49.2g가운데 값 5.4g 대비 906%에너지 246kcal나트륨 1,216mg
  4. 풍미가득 매콤 황태양념구이
    (주)바이오포트코리아 · 반찬

    단백질 46.1g가운데 값 5.4g 대비 849%에너지 307kcal나트륨 1,353mg
  5. 달콤멸치볶음
    (주)푸드윈 · 반찬

    단백질 44g가운데 값 5.4g 대비 810%에너지 341kcal나트륨 2,792mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지290 kcal14%
단백질13.3 g24%
지방16.7 g31%
탄수화물21.3 g7%
당류2.7 g3%
나트륨533 mg27%
콜레스테롤26.7 mg9%
포화지방산2.9 g19%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-212020300-0031 · 20040355580199

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