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청양참치 유부말이&김밥

(주)대정 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 75 · 분류 내 상위 25%

에너지148kcal7%단백질4.3g8%당류1g1%나트륨401mg20% · ≈ 소금 1g
탄 65 · 단 11 · 지 24
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 1개수산−4
  3. C · 원재료 33개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료기타 농산가공품고춧가루설탕

기타 농산가공품, 고춧가루, 설탕, 소스, 복합조미식품, 가공김(조미김 또는 구운김), 양조간장, 파, 정제소금, 참기름, 들깻잎, 물엿, 가공김(조미김 또는 구운김), 양배추, 혼합간장, 당류가공품, 소스, 콩기름(대두유), 소스, 시금치, 청양고추, 당근, 알가열제품, 절임식품, 프레스햄, 절임식품, 기타 수산물가공품, 절임식품, 어묵, 가공두부, 쌀, 정제수, 양파

알레르기 표시 대상: 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

주먹밥/김밥/초밥 중 단백질 많은 대안

  1. 든든대왕유부
    주식회사와이케이 · 주먹밥/김밥/초밥

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 180kcal나트륨 480mg
  2. 연어토핑유부
    (주)레인보우에프엔에스 · 주먹밥/김밥/초밥

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 180kcal나트륨 480mg
  3. 연어대왕유부2P
    (주)스위시팩토리 · 주먹밥/김밥/초밥

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 180kcal나트륨 480mg
  4. 불고기토핑유부
    (주)레인보우에프엔에스 · 주먹밥/김밥/초밥

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 180kcal나트륨 480mg
  5. 건강대왕유부 2p
    (주)스위시에프엔비 · 주먹밥/김밥/초밥

    단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 180kcal나트륨 480mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지148 kcal7%
단백질4.3 g8%
지방3.9 g7%
탄수화물23.9 g7%
당류1 g1%
나트륨401 mg20%
콜레스테롤6.2 mg2%
포화지방산0.6 g4%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-203020200-2538 · 20190545009829

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