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- 하루꽉찬 통곡물 시리얼 카카오 · 용량 30g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
- 하루꽉찬통곡물시리얼카카오 · 용량 300g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
탄 80 · 단 8 · 지 12
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계속 먹으면
시리얼 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 389 kcal | 19% |
| 단백질 | 8 g | 15% |
| 지방 | 5.2 g | 10% |
| 탄수화물 | 77.5 g | 24% |
| 당류 | 15.8 g | 16% |
| 철 | 5.6 mg | 47% |
| 나트륨 | 39 mg | 2% |
| 비타민 A | 3,203 μg RAE | 458% |
| 티아민 | 5.7 mg | 475% |
| 리보플라빈 | 6.5 mg | 462% |
| 니아신 | 62.5 mg | 417% |
| 비타민 C | 466 mg | 466% |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
| 포화지방산 | 0.7 g | 5% |
| 트랜스지방산 | 0 g | |
| 비타민 B6 / 피리독신 | 6.8 mg | 456% |
| 엽산 | 2,447 μg DFE | 612% |
| 비타민 E | 59.1 mg α-TE | 538% |
| 아연 | 17.8 mg | 209% |
후기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처
- 코드
P116-400040000-0128·20150543441370