절임류 또는 조림류 › 기타 조림 › 조림류

보름나물

예향 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 79 · 분류 내 상위 27%

탄 27 · 단 12 · 지 61
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 29개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0
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계속 먹으면
원재료건가지건호박들깨가루

퓨린 관련 원재료 표시 · 요산과 관련

건가지, 건호박, 들깨가루, 들기름, 마늘, 참기름, 양조간장, 혼합간장, 액젓, 소스, 참깨, 파, 생강, 양파, 대파, 천일염, 멸치, 다시마, 황태머리, 건표고버섯, 건조밴댕이, 건새우, 무, 정제수, 건조고려엉겅퀴, 토란줄기, 건조무청, 건조참취, 섬쑥부쟁이순

알레르기 표시 대상: 대두 새우포장 표기에서 추출

기타 조림 중 단백질 많은 대안

  1. 명태껍질볶음
    한둘아식품 · 기타 조림

    단백질 74.6g가운데 값 2g 대비 3730%에너지 350kcal나트륨 0mg
  2. 뱅어포볶음
    (주)나로식품 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 313kcal나트륨 860mg
  3. 병아리콩조림
    다미온 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
  4. 명엽채볶음
    (주)육십오도씨 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
  5. 고추장 건새우 볶음
    (주)육십오도씨 · 기타 조림

    단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지95 kcal5%
단백질3 g5%
지방7 g13%
탄수화물7 g2%
당류1 g1%
나트륨260 mg13%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산1 g7%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P114-300030000-1550 · 2020028020589

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