절임류 또는 조림류 › 기타 조림 › 조림류

밑반찬3종(간장진미채 마늘종장아찌무침 오이고추된장무침)

예향 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 68 · 분류 내 상위 74%

탄 41 · 단 21 · 지 38

식코드 내역 ›

쿠팡에서 보기 ↗1회분 – · 총량 215g 중밀도

파트너스 링크 · 수수료를 받을 수 있어요

계속 먹으면

원재료마늘종아삭이고추조미건어포

우유 함유 표시 · 피부와 관련

마늘종, 아삭이고추, 조미건어포, 물엿, 된장, 고추장, 혼합간장, 들깨가루, 고춧가루, 마늘, 대파, 마요네즈, 참기름, 소스, 식초, 볶은참깨, 홍고추, 풋고추, 버터, 설탕, 천일염, 생강

알레르기 표시 대상: 우유 대두포장 표기에서 추출

기타 조림 중 단백질 많은 대안

명태껍질볶음
한둘아식품 · 기타 조림

단백질 74.6g가운데 값 2g 대비 3730%에너지 350kcal나트륨 0mg
뱅어포볶음
(주)나로식품 · 기타 조림

단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 313kcal나트륨 860mg
병아리콩조림
다미온 · 기타 조림

단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
명엽채볶음
(주)육십오도씨 · 기타 조림

단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg
고추장 건새우 볶음
(주)육십오도씨 · 기타 조림

단백질 50g가운데 값 2g 대비 2500%에너지 250kcal나트륨 50mg

출처