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마요네즈

100g 기준 · 성분표 2026-07-28

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같은 이름 2개 ›
  • 마요네즈 · 용량 525g · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
  • 마요네즈 · 용량 – · 바코드 없음 · 기준일 2026-07-28
1회분 10g · 총량 – 고밀도

계속 먹으면
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마요네즈 중 단백질 많은 대안

  1. 명란젓 마요네즈 (115g)
    SHIMAMOTO FOOD CO LTD · 마요네즈

    단백질 7.4g가운데 값 3g 대비 247%에너지 545kcal나트륨 1,300mg
  2. 마늘맛 명란젓 마요네즈 115g
    SHIMAMOTO FOOD CO LTD · 마요네즈

    단백질 6.9g가운데 값 3g 대비 230%에너지 535kcal나트륨 1,200mg
  3. 와사비 명란젓 마요네즈 115g
    SHIMAMOTO FOOD CO LTD · 마요네즈

    단백질 6.4g가운데 값 3g 대비 213%에너지 520kcal나트륨 960mg
  4. 큐피 하프 마요네즈
    KEWPIE CORPORATION GOKA FACTORY · 마요네즈

    단백질 2.8g가운데 값 3g 대비 93%에너지 325kcal나트륨 1,102mg
  5. 리얼디핑파마산갈릭마요
    (주)시아스 · 마요네즈

    단백질 2.6g가운데 값 3g 대비 86%에너지 410kcal나트륨 903mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지682 kcal34%
수분18.6 g
단백질1 g2%
지방72.6 g134%
회분1.5 g
탄수화물6.4 g2%
당류1.6 g2%
식이섬유0.6 g2%
칼슘14 mg2%
0.4 mg3%
40 mg6%
칼륨24 mg1%
나트륨482 mg24%
비타민 A9 μg RAE1%
레티놀9 μg1%
베타카로틴3 μg0%
티아민0 mg2%
리보플라빈0 mg1%
니아신0 mg0%
비타민 C0 mg0%
비타민 D0 μg0%
콜레스테롤21.1 mg7%
포화지방산10.4 g70%
트랜스지방산0.6 g

후기

출처
출처
농촌진흥청(국가표준식품성분표)
코드
P113-202020200-0001 · 2019_RDA_00004

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