Peanut Butter Chocolate Blasted Shreds Cereal

Name: Peanut Butter Chocolate Blasted Shreds Cereal
Brand: GENERAL MILLS SALES INC.
SKU: US-FDC-759758

Processed Cereal Products

GENERAL MILLS SALES INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2020-02-27

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 5가지

WHOLE GRAIN WHEAT, SUGAR, PEANUT BUTTER (PEANUTS, SUGAR, MONOGLYCERIDES, SALT), CANOLA OIL, COCOA PROCESSED WITH ALKALI. BHT AND VITAMIN E (MIXED TOCOPHEROLS) ADDED TO PRESERVE FRESHNESS.

1회분(57g) = 각설탕 4.3개 · 밥 0.8공기

Processed Cereal Products 2,122개 중 79점

깎인 데는 당류·포화지방.

보통으로 가공한 식품

−11영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−21점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−11당류 −8 · 포화지방 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지421kcal21% · 밥 1.4공기당류22.8g23% · 각설탕 7.6개포화지방산1.8g12%나트륨79mg4%

열량은 어디서 오나 421kcal

탄수화물 68%단백질 10%지방 22%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	10.5 g	19%	–	–
지방	10.5 g	19%	–	–
탄수화물	73.7 g	23%	–	–
식이섬유	12.3 g	49%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	2.5 mg	21%	–	–
칼륨	421 mg	12%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
나트륨 79mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 12.3g하루 권장의 49%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.5mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central

1회분 57g · 총량 – 고밀도