Nuts/Seeds - Prepared/Processed
이거 뭐 들었어?
Sunflower Kernels Honey Roasted, 1.2 oz packs, 150/case, USA grown
Nuts/Seeds - Prepared/Processed
Sunrich Products LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 7가지
Sunflower Kernels, Sugar, Sunflower Oil, Honey, Salt, Maltodextrin,
100g = 각설탕 4.9개 · 치즈 1.2장 · 밥 1.9공기
Nuts/Seeds - Prepared/Processed 59개 중 53점
많이 손댄 식품.
53
많이 가공한 식품
- −9영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−47점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 559kcal
탄수화물 22%단백질 12%지방 66%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 8.8g하루 권장의 35%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 17.6g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.9mg하루 권장의 25%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼륨 735mg하루 권장의 21%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
성분 7가지 · 첨가물 1
- Sunflower Kernels원재료
- Sugar원재료
- Sunflower Oil원재료
- Honey원재료
- Salt원재료
- Maltodextrin원재료
- 첨가물
원재료 원문
Sunflower Kernels, Sugar, Sunflower Oil, Honey, Salt, Maltodextrin,
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Sunrich Products LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 34GRM · 총량 – 고밀도
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Nuts/Seeds - Prepared/Processed 59개 중 53점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2755408