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Bear Naked Cereal Granola Toasted Coconut Almond 12oz

Kashi US 100g 기준 · 성분표 2024-12-19

Processed Cereal Products 2,122개 중 56점

많이 손댄 식품.

56

−6영양
−8원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

−44점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
원재료 11가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 포화지방 −3

에너지386kcal19% · 밥 1.3공기당류10.3g10% · 각설탕 3.4개포화지방산2.9g19% · 치즈 0.8장나트륨19mg1%

100g = 각설탕 3.4개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.3공기

100g 기준식코드 기준 ›

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더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
나트륨 19mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 11.2g하루 권장의 45%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 11가지

Whole grain oats원재료
brown rice syrup원재료
honey원재료
brown rice원재료
oat bran원재료
toasted coconut원재료
almonds원재료
cane sugar원재료
cinnamon원재료
natural flavors원재료
vanilla extract.원재료

원재료 원문

Whole grain oats, brown rice syrup, honey, brown rice, oat bran, toasted coconut, almonds, cane sugar, cinnamon, natural flavors, vanilla extract.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kashi US · USDA FoodData Central · 2024-12-19

1회분 54GRM · 총량 – 고밀도

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Processed Cereal Products 2,122개 중 56점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 386kcal

탄수화물 70%단백질 11%지방 19%

영양성분 전체 100g당

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	386 kcal	19%	–	–
단백질	11 g	20%	–	–
지방	9 g	17%	–	–
탄수화물	74.2 g	23%	–	–
당류	10.3 g	10%	–	–
식이섬유	11.2 g	45%	–	–
칼슘	49.1 mg	7%	–	–
철	2.9 mg	24%	–	–
칼륨	362 mg	10%	–	–
나트륨	19 mg	1%	–	–
콜레스테롤	1 mg	0%	–	–
포화지방산	2.9 g	19%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2719600