이거 뭐 들었어?

Emerald Nuts Roasted and Salted Cashews, Single-Serve 1.25 Oz

Name: Emerald Nuts Roasted and Salted Cashews, Single-Serve 1.25 Oz
Brand: Snyder's-Lance INC.
SKU: US-FDC-2697855

Nuts/Seeds - Prepared/Processed

Snyder's-Lance INC. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2024-07-11

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 3가지

INGREDIENTS: CASHEWS, Vegetable and Nut Oil Blend (ALMOND, BRAZIL NUT, Canola, CASHEW, PEANUT, PECAN, Safflower, Sunflower, and/or WALNUT Oils), Salt.

100g = 각설탕 1.9개 · 치즈 2.4장 · 밥 2.1공기

Nuts/Seeds - Prepared/Processed 59개 중 76점

원재료 셋.
INGREDIENTS: CASHEWS와 Vegetable and Nut Oil Blend와 Salt..

보통으로 가공한 식품

−14영양
0원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−24점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지629kcal31% · 밥 2.1공기당류5.7g6% · 각설탕 1.9개포화지방산8.6g57% · 치즈 2.4장나트륨329mg16%

열량은 어디서 오나 629kcal

탄수화물 18%단백질 10%지방 72%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	629 kcal	31%	–	–
단백질	17.1 g	31%	–	–
지방	51.4 g	95%	–	–
탄수화물	28.6 g	9%	–	–
당류	5.7 g	6%	–	–
식이섬유	2.9 g	12%	–	–
칼슘	0 mg	0%	–	–
철	6 mg	50%	–	–
칼륨	629 mg	18%	–	–
나트륨	329 mg	16%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	8.6 g	57%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

철 6mg하루 권장의 50%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
단백질 17.1g하루 권장의 31%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 3가지

INGREDIENTS: CASHEWS원재료
Vegetable and Nut Oil Blend원재료
Salt.원재료

원재료 원문

INGREDIENTS: CASHEWS, Vegetable and Nut Oil Blend (ALMOND, BRAZIL NUT, Canola, CASHEW, PEANUT, PECAN, Safflower, Sunflower, and/or WALNUT Oils), Salt.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Snyder's-Lance INC. · USDA FoodData Central · 2024-07-11

1회분 35.4GRM · 총량 – 고밀도