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Flavored Rice Dishes

RED BEANS & RICE LONG GRAIN RICE MIX WITH BEANS, VEGETABLES & SPICES, RED BEANS

Flavored Rice Dishes · 100g

Zatarain's Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

46

많이 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

첨가물 2개

원재료 16가지

ENRICHED LONG GRAIN PARBOILED RICE (RICE, IRON, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, FOLIC ACID), RED BEANS, ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT & MALT BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ONION, CORN STARCH, SALT, POTASSIUM CHLORIDE, TAMARI SOY SAUCE (SOYBEAN, SALT), RED AND GREEN BELL PEPPER, YEAST EXTRACT, TORULA YEAST, GARLIC, HYDROLYZED SOY PROTEIN, MALTED BARLEY FLOUR, SPICES (INCLUDING RED PEPPER), NATURAL FLAVOR & EXTRACTIVES OF PAPRIKA.

영양성분

100g = 각설탕 0.7개 · 라면 0.5봉지 · 밥 1.1공기

같은 분류 다른 선택

영양성분 자세히 100g당

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열량은 어디서 오나 320kcal

탄수화물 81%단백질 16%지방 3%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질14 g25%
지방1 g2%
탄수화물70 g22%
식이섬유6 g24%
칼슘60 mg9%
4.2 mg35%
칼륨1,320 mg38%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼륨 1,320mg하루 권장의 38%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
  2. 철 4.2mg하루 권장의 35%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 14g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  4. 식이섬유 6g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Zatarain's Inc. · USDA FoodData Central

1회분 50GRM · 총량 – 고밀도
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출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2680506
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