MEXICAN STYLE RICE & CHICKEN WITH TOMATO, PEPPERS, AND OLIVES, MEXICAN STYLE
Flavored Rice Dishes
Oregon Freeze Dry Foods Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
- 글루콘산철영양 강화미설정
원재료 18가지
KIDNEY BEANS (KIDNEY BEAN, SALT), TOMATO PUREE (TOMATO PASTE, CITRIC ACID), PRECOOKED BROWN RICE, COOKED CHICKEN (CHICKEN MEAT, SALT), LESS THAN 2% OF: SEASONING (SPICE, HYDROLYZED SOY PROTEIN, SAFFLOWER OIL, DEXTROSE, COOKED CHICKEN, SALT, ONION POWDER, MALTODEXTRIN, FLAVORING [BEEF FAT, NATURAL FLAVOR], CHICKEN FAT, NONFAT DRY MILK, GARLIC POWDER, CARAMEL COLOR, SPICE EXTRACT, TURMERIC EXTRACT), BLACK OLIVES (OLIVES, SALT, FERROUS GLUCONATE [COLOR RETENTION]), GREEN PEPPER, RED PEPPER, MODIFIED CORN STARCH, DRIED CHICKEN BROTH, ONION, CHICKEN FAT, CHILI POWDER (CHILI PEPPER, SPICE, GARLIC), SUGAR, SPICE, GARLIC POWDER, JALAPENO POWDER, RED PEPPER POWDER
100g = 각설탕 2개 · 라면 0.6봉지 · 밥 1.4공기
Flavored Rice Dishes 782개 중 43점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 431kcal
탄수화물 57%단백질 22%지방 21%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 포화지방 1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 11.8g하루 권장의 47%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 23.5g하루 권장의 43%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.5mg하루 권장의 29%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Oregon Freeze Dry Foods Inc. · USDA FoodData Central
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Flavored Rice Dishes 782개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2575925