기록
제품음식

Flavored Rice Dishes

CILANTRO LIME A BLEND OF LENTILS, CHICKPEAS, PEAS + RICE, CILANTRO LIME

Flavored Rice Dishes

Betterer Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 17가지

LENTIL FLOUR, CHICKPEA FLOUR, PEA FIBER, RICE FLOUR, SUNFLOWER OIL, SEA SALT, SUGAR, VEGETABLE POWDERS (ONION, GREEN BELL PEPPER, GARLIC, JALAPENO PEPPER), CITRIC ACID, LIME JUICE POWDER, PARSLEY, SPICE, MALIC ACID, OIL OF LIME, SPICE EXTRACTIVES, OIL OF GARLIC, OIL OF ONION

100g = 각설탕 0.7개 · 밥 1.2공기

Flavored Rice Dishes 782개 중 70점

많이 손댄 식품.

70

보통으로 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−30점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−8나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 360kcal

탄수화물 67%단백질 23%지방 10%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질20 g36%
지방4 g7%
탄수화물60 g19%
식이섬유10 g40%
칼슘20 mg3%
6 mg50%
칼륨900 mg26%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 6mg하루 권장의 50%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 단백질 20g하루 권장의 36%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  4. 칼륨 900mg하루 권장의 26%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Betterer Foods, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 50GRM · 총량 – 고밀도
더 보기

Flavored Rice Dishes 782개 중 70점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2652764
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.