이거 뭐 들었어?
WHITE CHEDDAR MAC & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Pasta Dinners
Perfect Keto 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 효모추출물맛·향미설정
원재료 15가지
MACARONI: LUPINI FLOUR, WATER, SUNFLOWER FLOUR, SOLUBLE TAPIOCA FIBER, XANTHAN GUM. CHEESE SEASONING: DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MILK SOLIDS, SALT, BUTTER (CREAM, SALT), NATURAL FLAVORS, MILKFAT, NON-FAT DRY MILK, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID POWDER, YEAST EXTRACT, XANTHAN GUM.
100g = 각설탕 1.4개 · 치즈 1장 · 밥 1공기
Pasta Dinners 1,588개 중 43점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물효모추출물 ·
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 296kcal
탄수화물 39%단백질 34%지방 27%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 28.2g하루 권장의 113%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 32.4g하루 권장의 59%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 215mg하루 권장의 31%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 2
- MACARONI: LUPINI FLOUR원재료
- WATER원재료
- SUNFLOWER FLOUR원재료
- SOLUBLE TAPIOCA FIBER원재료
- XANTHAN GUM. CHEESE SEASONING: DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE원재료
- MILK SOLIDS원재료
- SALT원재료
- BUTTER원재료
- NATURAL FLAVORS원재료
- MILKFAT원재료
- NON-FAT DRY MILK원재료
- SODIUM PHOSPHATE원재료
- LACTIC ACID POWDER원재료
- YEAST EXTRACT원재료
- XANTHAN GUM.원재료
원재료 원문
MACARONI: LUPINI FLOUR, WATER, SUNFLOWER FLOUR, SOLUBLE TAPIOCA FIBER, XANTHAN GUM. CHEESE SEASONING: DEHYDRATED CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), MILK SOLIDS, SALT, BUTTER (CREAM, SALT), NATURAL FLAVORS, MILKFAT, NON-FAT DRY MILK, SODIUM PHOSPHATE, LACTIC ACID POWDER, YEAST EXTRACT, XANTHAN GUM.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Perfect Keto · USDA FoodData Central ·
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Pasta Dinners 1,588개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2586761