Pasta Dinners 1,588개 중 43점
많이 손댄 식품.
- −19영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−19당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g = 각설탕 33개 · 라면 4.7봉지 · 치즈 0.8장 · 밥 12공기
1회분(7g) = 각설탕 2.3개 · 밥 0.8공기
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 철 44.3mg하루 권장의 369%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 114g하루 권장의 207%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼륨 3,430mg하루 권장의 98%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
- 칼슘 571mg하루 권장의 82%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 식이섬유 14.3g하루 권장의 57%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 18가지
- ENRICHED MACARONI:원재료
- CHEESE SAUCE: DAIRY PRODUCT SOLIDS원재료
- ENRICHED BLEACHED FLOUR원재료
- SALT원재료
- WHEY원재료
- CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: MODIFIED CORN STARCH원재료
- CHEDDAR CHEESE원재료
- REDUCED-LACTOSE WHEY원재료
- NATURAL FLAVOR원재료
- DRIED YEAST원재료
- BUTTER원재료
- BUTTERMILK SOLIDS원재료
- NONFAT MILK원재료
- YELLOW 5 LAKE원재료
- YELLOW 6 LAKE원재료
- DISODIUM PHOSPHATE원재료
- YELLOW 5원재료
- YELLOW 6.원재료
원재료 원문
ENRICHED MACARONI: (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHEESE SAUCE: DAIRY PRODUCT SOLIDS, ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SALT, WHEY, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: MODIFIED CORN STARCH, CHEDDAR CHEESE (MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), REDUCED-LACTOSE WHEY, NATURAL FLAVOR, DRIED YEAST, BUTTER (CREAM, SALT), BUTTERMILK SOLIDS, NONFAT MILK, YELLOW 5 LAKE, YELLOW 6 LAKE, DISODIUM PHOSPHATE, YELLOW 5, YELLOW 6.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Save Mart Supermarkets Inc. · USDA FoodData Central ·
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Pasta Dinners 1,588개 중 43점
열량은 어디서 오나 3,570kcal
탄수화물 83%단백질 13%지방 4%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2433061