기록

Frozen Bread & Dough

CHALLAH WITH SWISS & MOZZARELLA SOURDOUGH GRILLED CHEESE

ThreadM8 by Bartolini 100g 기준 · 성분표

Frozen Bread & Dough 1,117개 중 75점

깎인 데는 포화지방·나트륨.

75
  • −11영양
  • 0원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
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식코드 진단

−25점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 100g 영양−11포화지방 −8 · 나트륨 −3

100g = 각설탕 1.6개 · 치즈 2장 · 밥 1.1공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
  2. 당류 4.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 17.7g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 4가지 · 첨가물 1
  • CHALLAH BREAD원재료
  • SWISS CHEESE원재료
  • MOZZARELLA CHEESE원재료
  • OLIVE OIL원재료
원재료 원문

CHALLAH BREAD (UNBLEACHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, EGGS, SUGAR, SUNFLOWER OIL, SALT, YEAST, CITRIC ACID), SWISS CHEESE (CULTURED PASTEURIZED PART-SKIM MILK, SALT, ENZYMES), MOZZARELLA CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), OLIVE OIL

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · ThreadM8 by Bartolini · USDA FoodData Central ·

1회분 124GRM · 총량 – 고밀도
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Frozen Bread & Dough 1,117개 중 75점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 339kcal

탄수화물 39%단백질 21%지방 40%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지339 kcal17%
단백질17.7 g32%
지방15.3 g28%
탄수화물33.1 g10%
당류4.8 g5%
식이섬유0.8 g3%
칼슘137 mg20%
0.2 mg2%
칼륨56 mg2%
나트륨411 mg21%
콜레스테롤56 mg19%
포화지방산7.3 g48%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2583417
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