Frozen Bread & Dough 1,117개 중 55점
많이 손댄 식품.
55
- −3영양 4칸 중 3칸
- −8원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−45점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물프로피온산칼슘
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g = 밥 0.7공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 25g하루 권장의 100%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 25g하루 권장의 45%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 3.9mg하루 권장의 32%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 칼슘 143mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 15가지 · 첨가물 1
- WATER원재료
- VITAL WHEAT GLUTEN원재료
- OAT FIBER원재료
- ALMOND FLOUR원재료
- FLAX SEED MEAL원재료
- WHEAT FIBER원재료
- WHEAT PROTEIN ISOLATE원재료
- MODIFIED WHEAT STARCH원재료
- VIRGIN OLIVE OIL원재료
- YEAST원재료
- CALCIUM PROPIONATE원재료
- ENZYME원재료
- VINEGAR원재료
- SALT원재료
- STEVIA원재료
원재료 원문
WATER, VITAL WHEAT GLUTEN, OAT FIBER, ALMOND FLOUR, FLAX SEED MEAL, WHEAT FIBER, WHEAT PROTEIN ISOLATE, MODIFIED WHEAT STARCH, VIRGIN OLIVE OIL, YEAST, CALCIUM PROPIONATE, ENZYME, VINEGAR, SALT, STEVIA
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Creative Edge International Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 28g · 총량 – 중밀도
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Frozen Bread & Dough 1,117개 중 55점
열량은 어디서 오나 214kcal
탄수화물 37%단백질 32%지방 31%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2430447